Reise zur Mitte - Reise zum Ich

Sie beginnen Ihre Reise in Shanghai, der quirligen Metropole am ostchinesischen Meer. Nach der Ankunft werden Sie von Ihrer privaten Reiseleitung ins Hotel gebracht. Nach einer Erholungspause unternehmen Sie einen gemütlichen  Spaziergang am Bund, der berühmten Hafenpromenade, sowie in der Einkaufsstraße Nanjinglu. Bei einer Bootsfahrt auf dem Huangpu Fluß haben Sie den besten Blick auf die romantischen Lichter an beiden Ufern des Flusses. Übernachtung in Shanghai.

Vormittags machen Sie sich auf zur Besichtigungstour durch die Altstadt mit dem berühmten Huxinting-Teehaus und dem Yu-Garten, einer im Klassischen Stil der Ming-Dynastie angelegten Gartenanlage. Nachmittags geht es weiter zum Jade-Buddha-Tempel mit Buddhastaturen aus burmesischer Jade aus dem Jahr 1882 (Qing-Dynastie).  Entspannen Sie sich anschließend bei einer wohltuenden Fußreflexzonen Massage. Seit Jahrtausenden spielt diese Massage-Form in China eine wichtige Rolle. An unseren Füßen befinden sich mehr als 70 Reflexzonen, die alle Körperzonen und Organe widerspiegeln. Eine Fußmassage wirkt stärkend und vorbeugend. Übernachtung in Shanghai.

Nach dem Frühstück unternehmen Sie einen Ausflug zur Insel Putuoshan. Nach 2 ½-stündiger Schifffahrt erreichen Sie die prächtige Insel mit einem der vier Heiligen Buddhistischen Berge Chinas. Auch der berühmte Buddhist-Tee kommt aus den Pu Tuo Bergen. Dieser Tee wird ganz ursprünglich per Hand gepflückt und auf natürliche Art weiterverarbeitet. Der Buddhist-Tee hat ein wohlriechendes blumiges Aroma mit einem reifen Geschmack. Natürlich werden Sie selbst auch in den Genuss dieses außergewöhnlichen Tees kommen. Übernachtung in Putuoshan.

Heute Vormittag werden Sie in die Geheimnisse des Tai Chi Chuan (Schattenboxen) eingeführt. Tai Chi Chuan ist eine Bewegungskunst und gleichzeitig eine Gesundheitsübung mit meditativem Charakter. Die Grundlage des Tai Chi Chuan ist die „Form“, ein Bewegungsablauf, der langsam, fließend, weich und entspannt ausgeführt wird. Diese Art der Meditation soll Krankheiten lindern, den Kopf zur Ruhe beringen und Alterungsprozesse verlangsamen. Nachmittags gehen Sie auf Besichtigungstour: Vor dem Jahr 1949 lebten auf der Insel über 2000 Mönche und Nonnen in 218 Klöstern, deren Anfänge ins 11. Jahrhundert zurückreichen. In dieser Zeit wurde das Kloster der Umfassenden Erlösung (Pujisi) erbaut, während das Kloster des Gesetzesregens (Fazusi) aus dem 16. Jahrhundert stammt. Das westlich davon liegende Nonnenkloster Pappelzweig (Yangzhi An) mit seinem zwei Meter hohen Steinbildnis der Göttin Guanyin stammt aus dem Jahre 1608. Das Kloster der Erleuchteten Erlösung (Huijisi) ist das drittgrößte Kloster. Es wurde in der Ming-Zeit gegründet, in den folgenden Jahrhunderten erheblich erweitert und liegt auf dem Buddha-Hügel im Norden der Insel. Übernachtung in Putuoshan.

Heute verlassen Sie die Insel und fahren mit dem Schiff zur noch ursprünglichen Hafenstadt Ningbo.  Lohnenswert ist ein Besuch der in der zweiten Hälfte des 16. Jahrhunderts entstandenen Privatbibliothek Tianyige, westlich des Mond-Sees. Sie wurde von dem Gelehrten Fan Qin angelegt und umfasste früher etwa 70000 wertvolle Schriften, von denen heute noch gut 15000 erhalten sind. Nach dem Mittagessen geht Ihre Reise weiter nach Shaoxing. Übernachtung in Shaoxing.

Das malerische Städtchen Shaoxing mit seinen vielen Kanälen, gut erhaltenen Wohnvierteln und Brücken, lässt das alte China lebendig werden. Sie schauen sich das alte Stadtviertel sowie den Tempel des sagenhaften Kaisers Yu an, der bereits vor 4000 Jahren Wasserläufe begradigt und Dämme angelegt hat. Shaoxing ist landsbekannt für Reiswein in China. Darum darf der Besuch eines Reisweinkellers mit Verkostung nicht fehlen. Spätnachmittags geht es weiter nach Hangzhou, das mit Recht „Das Paradies der Erde“ genannt wird. Mit seinem 5,6 km² großem Westsee und den alten Palästen am Ufer bietet sich ein zauberhaftes Bild. Übernachtung in Hangzhou.

Direkt am Westsee auf Grasterrassen beginnt am heutigen Morgen Ihre erste Qigong-Stunde mit einem chinesischen Meister. Qigong ist ein Lebensritual, das die heilende Kraft aus der Verknüpfung von Atmung und Bewegung zieht. Dies erfordert höchste Konzentration. Qigong dient dem ausgewogenen Verhältnis zwischen Körper und Seele. Anschließend genießen Sie eine Bootsfahrt auf dem wunderschönen Westsee. In der Altstadt besuchen Sie das Museum für Heilkräuter und Chinsische Medizin „Huqingyutang“, das in einer denkmalgeschützten Apotheke aus der Qing-Dynastie residiert. Danach geht es weiter zu einer Teeplantage, wo der berühmte Drachenbrunnentee angebaut wird. Hier werden Sie über die Geschichte des Teeanbaus und über die Tradition der Tee-Zeremonie informiert. Versiertes Fachpersonal erklärt Ihnen im museumseigenen Teehaus, wie Tee zu bewerten und vorzubereiten ist. Freilich verkosten Sie auch ein Tässchen des feinen Drachenbrunnentees. Übernachtung in Hangzhou.

Heute führt Sie Ihre Reise mit dem Flugzeug weiter nach Chengdu in die Provinz Sichuan. Der Bus bringt Sie zum heiligen Berg Emeishan, der aufgrund seiner Form auch Berg der geschwungenen Augenbraue genannt wird. Schon im 6. Jahrhundert galt diese verwunschene Gebirgsregion als heilig und zog Mönche an, die hier Einsiedeleien und Klöster gründeten. Bei einer kurzen Wanderung lernen Sie die großartige Umgebung näher kennen und besichtigen das Klosters Fuhusi. Übernachtung in Emeishan.

Die Ruhe und Schönheit der Berge sind ideal für Qigong. Nach einer Qigong-Einheit mit dem Meister fahren Sie vom Baoguo-Tempel auf den heiligen Berg Emei bis zur Terrasse des Donners. Von dort aus geht es weiter mit der Seilbahn zum Tempel des Goldenen Gipfels, der auf sagenhaften 3077 m Höhe liegt. Genießen Sie die wundervolle Aussicht auf die Berge der Umgebung! Übernachtung in Emeishan.

Mit dem Bus fahren Sie heute nach Leshan und besichtigen dort die größte Buddha-Statue der Welt. Die in die Uferklippen des Flusses gehauene überwältigende Statue ist über 70 Meter hoch. Bei einer Bootsfahrt auf dem Min-Fluß zeigt sich Ihnen der Buddha in seiner ganzen Größe. Weiter geht Ihre Tour nach Chengdu, wo Sie das Aufzuchtszentrum für Pandabären besuchen. Die Stadt Chengdu ist in ganz China als der schönster Erholungsort bekannt. Dort bietet es sich an, in eines der vielen hübschen Teehäuser einzukehren. Spätnachmittags fliegen Sie weiter nach Guilin. Pittoresk geformte Berge, fließende Gewässer, bizarre Karsthöhlen und reizvolle Felsen gehören zu den Naturschönheiten der Region. Übernachtung in Guilin.

Heute statten Sie den spektakulärsten Reisterrassen in Longsheng einen Besuch ab. Im Dorf Longji (Drachenwirbel) liegen die Terrassenfelder 380 bis 880 m über dem Meer. Sie winden sich spiralförmig vom Fuß des Berges zum Gipfel, so dass die kleinen Hügel wie Schneckenhäuser, die großen Berge wie Pagoden aussehen. Vom malerischen Dorf Pingan aus wandern Sie durch die eindrücklichen Reisterrassenfelder. Wenn die mit Wasser gefüllten Felder silbern im Sonnenlicht glitzern, erinnern sie tatsächlich an die Schuppen eines riesigen Drachens. Vor mehr als 700 Jahren wurden hier die ersten Felder angelegt. Die Einheimischen schufen mit ihren Reisterrassen eine Kulturlandschaft, die Funktion und Form, Nutzen und Ästhetik miteinander verbindet. Was die Region außerdem ausmacht, sind ihre Einwohner. Hier leben mehrere Nationalitäten miteinander, darunter die Zhuang, die Yao und die Dong. Die Frauen der nationalen Minderheiten in Süd- bzw. Südwestchina sind stolz auf ihren feinen und farbenfrohen Schmuck – vom bunten Kopfputz über glänzende Halsbänder bis zu bestickten Schuhen. Doch der wertvollste Schmuck der Frauen sind ihre langen Haare. Die Haare der Bäuerinnen in einem kleinen Dorf von Longsheng sind im durchschnittlich unglaubliche 1,6 Meter lang – dies sicherte einen Eintrag ins Guinness-Buch der Weltrekorde. Abends kehren Sie nach Guilin zurück, wo Sie sich bei einer Ganzkörpermassage entspannen. Übernachtung in Guilin.

Der Höhepunkt Ihres Aufenthaltes in Guilin ist mit Sicherheit die eindrucksvolle Bootsfahrt auf dem Li-Fluß, der sich etwa 70 km durch die Kegelkarst-Landschaft windet. Die Berge an beiden Uferseiten bilden eine romantische Kulisse, auf der Wasserfälle, badende Wasserbüffel, kleine Seen und steile Felswände zu bewundern sind. Nachmittags erreichen Sie den kleinen Ort Yangshuo. Dort unternehmen Sie einen Spaziergang über den Bauernmarkt. Am Abend schauen Sie sich die zauberhafte Show  „Impression Liu Sanjie“ an. Übernachtung in Yangshuo.

Inmitten der herrlichen Landschaft genießen Sie heute zum letzten Mal eine Tai Chi Chuan-Stunde. Im Anschluss begeben Sie sich ganz entspannt auf eine Fahrrad-Tour durch die Reisfelder und Karstberge bis zum wunderschönen Mondsichelberg. Zu Mittag essen Sie bei einer Bauernfamilie, wobei Sie das heutige Leben der Einheimischen hautnah erleben werden. Spätnachmittags kehren Sie nach Guilin zurück, wo Sie in den Nachtzug nach Guangzhou einsteigen. Übernachtung im Zug.

Morgens erreichen Sie Guangzhou (auch Kanton genannt),  der Hauptstadt der Provinz Guangdong. Guangzhou liegt am Perl-Fluss und ist das Tor zu Süd-China – das Mekka der Geschäftsleute aus aller Welt. Hier liegen die Sonderwirtschaftszonen mit Millionen von Menschen, die wiederum Milliarden von Waren produzieren. Sie besuchen den Ahnentempel der Familie Chen, den Tempel der Sechs Banyan-Bäume. Der Ursprung der Anlage reicht zurück in das Jahr 537. Die außen neun- und innen 17-stöckige Blumenpagode ist eines der Wahrzeichen der Stadt. Weiter geht es zur Gedenkhalle von Dr. Sun Yatsen, dem Staatsgründer. Anschließend machen Sie einen Bummel auf dem Freimarkt. Nach dem Abschiedsessen machen Sie eine romantische Bootsfahrt am Perlenfluß. Übernachtung in Guangzhou.

Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Frankfurt.

Unterkünfte/Hotels (je nach Verfügbarkeit): Superior Class

Unterkünfte/Hotels (je nach Verfügbarkeit): Deluxe Class

Preise im Doppelzimmer pro Person (gültig bis 31.12.2012)

Eingeschlossene Leistungen:

• Übernachtungen in den angegebenen Hotels, je nach Verfügbarkeit
• Verpflegung laut Programm (F=Frühstück, M=Mittagessen, A=Abendessen)
• Deutschsprachige Betreuung, Englischsprachig in Putuoshan und Shaoxing
• Alle Eintrittsgelder laut Programm
• Touren und Transfers im privatem, klimatisierten Fahrzeug
• eigener Fahrer
• Inlandsflüge
• Bootsfahrten laut Programm
• Zugfahrten laut Programm
• Reisepreissicherungsschein
• Reiseführer China

Nicht eingeschlossene Leistungen:

• Internationale Flüge
• Reiseversicherung
• Visagebühren China
• Ausgaben persönlicher Art
• Trinkgelder
• Mahlzeiten, die nicht explizit im Reiseverlauf erwähnt werden
• Alle Leistungen, die nicht explizit unter "eingeschlossene Leistungen" genannt werden